ЗАРЯД ЗДОРОВЬЯ: ТЕРМАЛЬНЫЕ И ГОРНОЛЫЖНЫЕ КУРОРТЫ В ДОЛОМИТОВЫХ АЛЬПАХ
ЗАРЯД ЗДОРОВЬЯ: ТЕРМАЛЬНЫЕ И ГОРНОЛЫЖНЫЕ КУРОРТЫ В ДОЛОМИТОВЫХ АЛЬПАХ
фото © www.italia.it
Уникальный заряд здоровья и бодрости подарит сочетание термальных процедур с занятиями зимними видами спорта. В величественных Доломитовых Альпах есть много мест, предлагающих такое сочетание.
1. Термы Рекоаро в регионе Венето
В районе Виченцы, у подножия невысоких Доломитовых Альп в зеленой котловине находятся термы Рекоаро. На курорте девять видов лечебных вод, известных с древних времен. В комплексе, расположенный на территории пространного парка делле-Фонти, где растут кедры и ели, предлагаются оздоровительные и косметологические процедуры и продаются средства по уходу. Они буду очень кстати после дня, проведенного на горных и беговых трассах Рекоаро Милле. Обязательно побывайте на «расколотой» горе Монтанья-Спакката, чтобы увидеть живописную трещину глубиной почти 90 метров.
2. Поцца-ди-Фасса в регионе Трентино
В самом сердце Доломитовых Альп (природный памятник ЮНЕСКО), в местечке Поцца-ди-Фасса, расположено два термальных курорта, на которых применяется сернистая вода для оздоровительных процедур. В новейшем комплексе QC Terme Dolomiti к вашим услугам сенсорные ванны с хромотерапией, дорожки Кнайпа, водопады и биосауны, а также уникальная сауна Perlage с гидромассажной бочкой, созданная по образу винного подвала с его интерьерами и ароматами. В соседних лесах можно также заняться восточной практикой лесных ванн, чтобы получить заряд энергии.
В термах Доломиа предлагаются оздоровительные процедуры для тела и для укрепления психического здоровья, практики на свежем воздухе, такие как комплексы традиционных упражнений цигун, термальные процедуры с применением продуктов, приготовленных на основе термальной воды.
Из Поцца-ди-Фасса можно добраться до зоны катания Буффауре, где имеются трассы для всех уровней подготовки, снежный парк, лыжный стадион, открытый детский игровой парк; здесь можно совершать походы на снегоступах и кататься на санях при лунном свете. Также зоны катания расположены в лесах Сан-Мартино-ди-Кастроцца, где много разнообразных панорамных трасс, и в Пассо-Ролле, где часть подъемников сделана специально для детей. В зоне катания Пампеаго – Предаццо – Оберегген у горы Латемар имеются лыжные и санные трассы с возможностью ночного катания, снежный парк и аттракционы, гарантирующие добрый заряд адреналина, такие как Alpine Coaster Gardonè – санки-монорельс, на которых вы совершите в лесу настоящие виражи, а также Стадион Сальто с трамплинами. Наконец, трассы зоны катания Белламонте-Альпе-Лузия соединяют долины Валь-ди-Фьемме и Валь-ди-Фасса; здесь также проложены маршруты для походов на снегоступах и трассы для беговых лыж.
3. Пейо в регионе Трентино
В термах Пейо, расположенных на территории национального парка Стельвио, предлагаются психофизические оздоровительные программы на основе трех источников с целебной термальной водой. Это медитации, динамическая йога, дыхательные упражнения в сочетании с ауфгусом, ледяные водопады, процедуры на основе лекарственных растений и альпийских трав, а также процедуры с использованием продуктов, приготовленных на основе из термальной воды и экстрактов местных растений.
Хороший заряд здоровья гарантирован на трассах Пейо 3000, относящихся к зоне катания Валь-ди-Пейо, где можно также совершать походы на снегоступах по национальному парку, заняться лыжным альпинизмом, керлингом, катанием на коньках и даже восхождением на ледяные водопады. Недалеко также расположена обширная зона катания Фольгарида-Марилева, Мадонна-ди-Кампильо и Пинцоло, общая протяженность трасс которых составляет 150 км, входящих в объединенную зону катания Скирама Доломити Адамелло Брента.
4. Термы Комано в регионе Трентино
Вода в термах Комано, расположенных между Доломитовыми Альпами Бренты и озером Гарда, особенно полезна взрослым и детям, страдающим кожными заболеваниями. Отсюда удобно добраться до склонов Паганелла Ски - Андало - Фай-делла-Паганелла, расположенных на территории природного парка Адамелло Брента, где вас ждут прогулки на лыжах и снегоступах. В лесах Мадонны-ди-Кампильо можно также заняться беговыми лыжами, лыжным альпинизмом и лыжными гонками. Широкие безопасные трассы ждут вас в Монте Бондоне; обязательно прокатитесь по трассе Гран-Писта, проложенной через луга, хвойные леса и березовые леса, а также посетите снежный парк, работающий также в вечернее время. А вот трассы Пинцоло пересекают лиственничные леса; здесь есть трассы как для начинающих, так и для опытных лыжников; этим последним особенно рекомендуем трассу ДолоМитика. Желающие могут также отправиться в походы на снегоступах и заняться лыжным альпинизмом.
5. Мерано в регионе Альто Адидже/Южном Тироле
Термы Мерано, окруженные зелеными парками, ботаническими садами и заснеженными вершинами, имеющие на своей территории 25 бассейнов, банную зону и передовой спа-салон, предлагают широкий спектр оздоровительных процедур. Здесь проводится множество культурных и музыкальных мероприятий.
Отсюда можно добраться до зоны катания Мерано 2000 с лыжными и санными трассами средней и низкой сложности, также имеется снежный парк, что делает этот курорт очень подходящим для семейного отдыха. Здесь имеется одна черная трасса для опытных спортсменов, а любители романтики могут совершить прогулку в карете. В зоне катания на леднике Валь-Сеналес трассы начинаются на высоте более 3000 м, это в основном черные трассы и маршруты для лыжного альпинизма. Рекомендуем отправиться в поход с гидом к леднику Отци в Джого-ди-Тиза, где вблизи горы Симилаун был найден Отци, ледяная мумия человека эпохи медного века.
6. Термы Арта в регионе Фриули Венеция Джулия
Современные термы Арта, утопающие в зелени Карнийских Альп, расположенные в одноименном городке Арта-Терме, гарантируют здоровье и хорошее самочувствие благодаря полезным свойствам своей минеральной воды. Особое внимание уделяется процедурам для кожи с использованием целебных трав. В комплексе Палаццо-делле-Аккуэ имеются сауны, турецкая баня, эмоциональные души, дорожка Кнайпа.
Это идеальное дополнение к многочисленным вариантам активного зимнего отдыха, предлагаемым на четырех близлежащих горнолыжных курортах: Форни-ди-Сопра, Саурис, Дзонколан, Саппада - Писта-деи-Кампиони, которые вместе образуют амфитеатр величественных пиков. Здесь, помимо горнолыжного катания всех уровней сложности, также можно заняться сноубордом, лыжным альпинизмом, проехаться на собачьих упряжках и снегоходах, покататься на санках, отправиться в поход на снегоступах и покататься коньках.
ГОРНОЛЫЖНЫЙ ОТДЫХ В РАЙСКИХ ДОЛОМИТОВЫХ АЛЬПАХ: ГОРНОЛЫЖНЫЙ РЕГИОН DOLOMITI SUPERSKI
Горнолыжный регион Доломити Суперски, поражающий красотами Доломитовых Альп, - один из самых обширных и захватывающих во всем мире. 450 подъемников обслуживают 1200 км трасс, расположенных на 12 различных курортах, которые объединены одним удобным ски-пассом. Каждая из 12 зон катания по-своему уникальна. Давайте познакомимся с ними поближе.
1. Кортина д’Ампеццо
Кортина д'Ампеццо, называемая «королевой Доломитовых Альп», - эксклюзивное место отдыха международной элиты и известный туристический курорт и зимой, и летом. На его склонах проходят спортивные соревнования международного уровня (в том числе здесь пройдут Зимние Олимпийские игры 2026). Тем не менее, Кортина значительно больше, чем просто престижный курорт: ее трассы находятся в семи зонах катания, поэтому здесь есть и пологие склоны, и адреналиновые спуски, что делает этот курорт любимым направлением многих лыжников и сноубордистов.
Кортина в цифрах:
- 120 км горнолыжных трасс
- 37 подъемников
- 1 сноу-парк 2-х уровней сложности
- 1 детский парк развлечений
- 60 км трасс для беговых лыж
- саночные трассы
2. План де Коронес/Кронплац
Расположенный на южном склоне Валь-Пустерии, недалеко от Брунико, в Южном Тироле Кронплатц/План-де-Коронес представляет собой горный массив с покатыми склонами, достигающими высоты 2275 м, откуда открывается широкий панорамный вид. Здесь есть трассы для уровней подготовки: от сложной Черной пятерки (Black Five) до трасс для начинающих и многое другое. Курорт подойдет тем, кто приезжает на отдых всей семьей, и начинающим, а также опытным сноубордистам и фристайлерам.
План де Коронес в цифрах:
- 119 км горнолыжных трасс
- 32 подъемника
- 1 сноу-парк 4-х уровней сложности
- 3 детских парка развлечений
- саночные трассы
- возможность ночного катания
3. Альта Бадия
Альта-Бадия занимает центральное положение в горнолыжном регионе Доломити Суперски между Кольфоско, Корварой и Ла-Валь. Трассы курорта подходят начинающим и тем, кто приезжает на отдых всей семей, но здесь есть и более сложные склоны. Альта-Бадия является частью кольцевого лыжного маршрута Селла-Ронда, который любят многие лыжники.
Альта Бадия в цифрах:
- 130 км горнолыжных трасс
- 53 подъемника
- 1 сноу-парк 3-х уровней сложности
- 30 км трасс для беговых лыж
- саночные трассы
- возможность ночного катания
4. Валь Гардена / Альпе-ди-Сьюзи
Валь-Гардена, обрамленная горами потрясающей красоты, напрямую соединенная с горнолыжными трассами Альпе-ди-Сьюзи, - самое большое плато в Европе . Это один из наиболее рекомендуемых горнолыжных курортов в Италии и одно из наиболее популярных мест для зимнего отдыха. Здесь вас ждут широкие склоны Альпе-ди-Сьюзи, подходящие для всей семьи, а также знаменитый склон Саслонг, на котором проходит чемпионата мира. Советуем прогуляться и совершить шопинг в пешеходной зоне Ортизеи и полюбоваться на живописный центр Кастельротто.
Валь Гардена / Альпе-ди-Сьюзи в цифрах:
- 175 км горнолыжных трасс
- 79 подъемников
- сноу-парк 3-х уровней сложности
- парк развлечений Funpark для все семьи
- 133 км трасс для беговых лыж
5. Валь ди Фасса / Карецца
Горнолыжный курорт Валь-ди-Фасса, окруженный великолепными вершинами Катиначчо, Селла, Сассолунго и Мармолада и непосредственно связанный с курортом Карецца, - мечта любого лыжника: это один из самых популярных курортов, предложение которого наиболее полное во всех Доломитовых Альпах. Он разделен на 7 различных зон катания, общая протяженность трасс которых составляет 150 км. Склоны подойдут лыжникам с любым уровнем подготовки, ну а открывающиеся с них виды просто потрясающие (упомянем хотя бы великолепный Сасс-Пордой, прозванный «бельведером Доломитовых Альп»). Здесь много живописных ущелий, а девственные заснеженные склоны порадуют любителей фрирайда. К вашим услугам сноу-парки и множество других возможностей, включая трассы для беговых лыж, катание при лунном свете и целых пять лыжных маршрутов (включая кольцевой маршрут Селларонда и маршрут по местам Второй мировой войны).
Валь ди Фасса / Карецца в цифрах:
- 210 км горнолыжных трасс
- 81 подъемник
- 8 сноу-порков
- 50 км трасс для беговых лыж
- возможность ночного катания
6. Арабба / Мармолада
В Араббе вас ждет полный набор составляющих для самого лучшего зимнего отдыха: курорт великолепно расположен у подножия Мармолады, здесь имеются самые разнообразные трассы, современные подъемники, снежный парк, рассчитанный также на тех, кто отдыхает всей семьей. Вы можете подняться на величественную Мармоладу, одну из главных вершин Доломитовых Альп, на высоту 3343 м. Эта зона катания крайне живописна. Здесь вас ждет 12-километровая трасса "Беллунезе" - самый протяженный и зрелищный склон во всем горнолыжном регионе Доломити Суперски, а также знаменитый кольцевой маршрут Селларонда, самый протяженный лыжный маршрут в Доломитовых Альпах. Советуем посетить Музей Второй мировой войны и городок Соттогуда (Рокка-Пьеторе), признанный одним из самых красивых малых городов Италии.
Арабба / Мармолада в цифрах:
- 62 км горнолыжных трасс
- 28 подъемник
- 1 сноу-парк с тремя маршрутами
- 15 км трасс для беговых лыж
7. Тре Чиме Доломити
Горнолыжный курорт Тре Чиме («Три вершины») – настоящая жемчужина, спрятанная в короне из двенадцати курортов горнолыжного региона Доломити Суперски. Над курортом возвышается настоящее чудо природы – горный массив Тре Чиме ди Лаваредо, один из самых известных в Доломитовых Альпах. Все трассы очень разные; они соединяют между собой пять гор и с пологими, и с крайне сложными склонами, как, например, крутая Free Fall Ride с уклоном, достигающим 72%. Его склоны и горные базы не раз удостаивались наград, высокую оценку имеют входящие в его состав поселки, среди которых упомянем Сан-Кандидо, Сесто и Доббиако. Кроме того, вы можете воспользоваться Ski Pustertal Express – железнодорожным и автобусным сообщением с курортом План де Коронес/ Кронплац.
Тре Чиме Доломити в цифрах:
- 115 км горнолыжных трасс
- 30 подъемников
- 1 сноу-парк двух уровней сложности
- санные трассы
- 200 трасс для беговых лыж
- возможность ночного катания
8. Валь ди Фьемме / Оберегген
Тем, кто любит тишину и природу, идеальный зимний отдых на курорте Валь-ди-Фьемме гарантирован. Это одна из главных долин восточного Трентино; здесь неоднократно проходили чемпионаты мира по лыжным гонкам, прыжкам с трамплина, горным и беговым лыжам. Здесь широкий выбор трасс: от простых детских до самых захватывающих, таких как 7,5-километровая трасса «Писта Олимпия». В непосредственной близости находится небольшой курорт Оберегген, где в вашем распоряжении еще 48 км трасс по тому же ски-пассу.
Валь ди Фьемме / Оберегген в цифрах:
- 100 км горнолыжных трасс
- 45 подъемников
- 2 сноу-парка
- детский парк развлечений
- санные трассы
- 150 трасс для беговых лыж
- возможность ночного катания
9. Сан Мартино ди Кастроцца / Пассо Ролле
Зона катания Сан-Мартино-ди-Кастроцца/Пассо-Ролле, относящаяся к горнолыжному региону Доломити Суперски, представляет собой еще один курорт, где необходимо побывать тем, кто приезжает кататься в Альпы. Тому есть много причин: лыжные трассы с видом на Пале-ди-Сан-Мартино, возможность подарить себе добрый заряд адреналина, занимаясь фрирайдом, насладиться ночным катанием по ярко освещенным трассам Кольверде, преодолеть один из многочисленных маршрутов лыжного альпинизма, отведать вкусные местные блюда в горных приютах. От Пассо Ролле на высоте 1980 м можно добраться до других долин Доломитовых Альп, чьи трассы признаны одними из самых панорамных в Альпах.
Сан Мартино ди Кастроцца / Пассо Ролле в цифрах:
- 75 км горнолыжных трасс
- 26 подъемников
- 3 сноу-парка с четырьмя разными маршрутами
- детский парк развлечений
- 30 км трасс для беговых лыж
- возможность ночного катания
10. Рио Пустерия / Брессаноне
Район Рио-Пустерия/Брессаноне – очень привлекательное направление для любителей горных лыж. Курорт расположен в долине Изарко; он включает в себя захватывающие лыжные трассы разного уровня сложности, дающие возможность кататься на высоте до 2500 м. Чтобы вам не пришлось скучать, здесь обустроено два снежных парка и проложена увлекательная трасса Траметш, один из самых длинных спусков во всех Доломитовых Альпах. Если вы приедете сюда отдохнуть зимой, не упустите возможность съездить в городок Брессаноне, один из самых живописных в Южном Тироле.
Рио Пустерия / Брессаноне в цифрах:
- 95 км горнолыжных трасс
- 25 подъемников
- 2 сноу-парка
- санные трассы
- 40 км трасс для беговых лыж
- возможность ночного катания
11. Альпы Лузия / Сан Пеллегрино
Расположенная между курортами Валь ди Фасса и Валь ди Фьемме зона катания Альпе Лузия/Сан-Пеллегрино – идеальное место для семейного отдыха, но не только: здесь есть и крутые склоны, и трассы, которые подойдут для всех, три парка развлечений для сноубордистов и фристайлеров, включая снежный парк Лузия, один из самых красивых в Доломитовых Альпах. Курорт Пассо Сан Пеллегрино (1918 м) – настоящий рай для любителей зимнего отдыха: здесь есть весь спектр горнолыжных трасс, проложенные по лесам великолепные трассы для беговых лыж и сноу-парк СанПе для любителей фристайла и сноуборда.
Альпы Лузия / Сан Пеллегрино в цифрах:
- 100 км горнолыжных трасс
- 23 подъемника
- 3 сноу-парк
- санные трассы
- 30 км трасс для беговых лыж
12. Чиветта
Горнолыжный курорт Монте Чиветта расположен в Агординских Доломитовых Альпах, между Аллеге, Сельва ди Кадоре и Валь ди Дзольдо среди природных ландшафтов изумительной красоты. Здесь есть простые трассы, подходящие для всех членов семьи и для начинающих, а также несколько черных трасс (особо отметим склон для свободного спуска «Фоппе», где раньше проводился Кубка мира). Из Аллеге можно проделать туристический маршрут по местам Второй мировой войны, проложенный вокруг скал одного из символических мест Первой мировой войны: Коль ди Лана.
Чиветта в цифрах:
- 80 км горнолыжных трасс
- 22 подъемника
- 2 сноу-парка
- детский парк развлечений
- санные трассы
- 17 км трасс для беговых лыж
- возможность ночного катания
NEWSLETTER ENIT
Italian National Tourist Board